Meghoztad a döntést: belevágsz és elvégeztetsz valamilyen plasztikai beavatkozást. Vajon mi a következő lépés? Mutatom, mi az az 5 dolog, amit megtehetsz azért, hogy a műtét és az azt követő napok is simán menjenek.
A plasztikai sebészeti beavatkozások, még az egészen kicsik is, hihetetlen változást hozhatnak az életedbe. A sikeres műtétet követően könnyebben veheted a hétköznapok kihívásait, megszabadulhatsz egy csomó stressztől és kényelmetlenségtől.
Azonban a beavatkozások előnyös következményeit jellemzően nem azonnal tapasztalod meg. A testednek – és a lelkednek – szüksége van egy kis időre, amíg minden a helyére áll és megszokod az újdonságokat.
Te magad is sokat tehetsz azért, hogy ez az átmeneti szakasz minél gördülékenyebben zajlódjon. Hoztam neked 5 tippet, amit mindenképpen tegyél meg a műtét napja előtt!
Tipp: Készülj fel lelkileg
A legfontosabb dolog, hogy mentálisan felkészülj a beavatkozásra, amennyire csak lehet. Tudatosítsd magadban, hogy a változás milyen előnyöket tartogat majd a számodra. Ne felejtsd el, hogy az esetleges nehézségek, amikkel találkozhatsz a lábadozás alatt, mind a te javadat szolgálják.
Még egy új frizurát megszokni is beletelhet néhány napba. Ezért fontos, hogy türelmes légy. Figyeld magad, beszélj az érzéseidről, és hamarosan élvezni fogod megújult önmagadat.
Tipp: Legyen segítséged
Altatással járó műtétek után nagyon jól jöhet egy kis segítség. A családod, barátok támogatására szükséged lehet. Jó, ha van, aki hazakísér, elszalad helyetted a boltba, segít felöltözni, akár tisztálkodni is az első napokban. Szervezd le a műtétet követő időszak menetrendjét, hogy könnyebb dolgod legyen.
Tipp: Vegyél ki szabadságot
Minden plasztikai beavatkozást gyógyulási szakasz követ. Ez azt jelenti, hogy még egy ajakfeltöltés után is előfordulhatnak véraláfutásos foltok az arcodon és a szád körül. Szeretnéd elkerülni, hogy kíváncsi tekintetekkel találkozz, mielőtt begyógyulnának ezek a látható nyomok? Akkor szervezd úgy a beavatkozást, hogy ne kelljen rögtön utána dolgozni menned.
Tipp: Vigyázz magadra
A műtétet megelőző időszakban legyél kíméletes magaddal. Egyél egészséges, könnyű ételeket (a beavatkozás előtt 12 órával már lehetőség szerint ne fogyassz semmit!). Végezz kellemes, nem megerőltető testmozgást rendszeresen. Kerüld az alkoholfogyasztást, és amennyire csak lehet, tartózkodj a dohányzástól.
Próbáld meg elkerülni a betegségeket. Már egy hétköznapi nátha is elég, hogy el kelljen napolnunk a műtétet. Kerüld a zsúfolt helyeket, légúti panaszokkal küzdők társaságát és figyelj oda az immunrendszered karbantartására.
A műtét előtti napon már lehetőleg ne szedj be vény nélkül kapható gyógyszert. Ha ez mégis elkerülhetetlen, akkor feltétlenül tájékoztasd róla az orvosodat.
Tipp: Készítsd fel az otthonodat is a lábadozásra
A hazaengedés után nagyon jól jön, ha már minden szükséges eszköz rendelkezésedre áll, te pedig nyugodtan pihenhetsz. Ezért jó előre szerezd be a legfontosabb kellékeket:
sebkezeléshez szükséges eszközöket (kötszereket és fertőtlenítőszereket),
a kezelőorvosod által meghatározott ruházatot,
pakold tele a hűtőt enni- és innivalóval, amit könnyen elkészíthetsz vagy megmelegíthetsz magadnak,
vesd meg az ágyadat, készíts mellé vizet, könnyen fogyasztható ételeket, könyvet és telefontöltőt,
készítsd oda a javasolt fájdalomcsillapítokat, vitaminokat és gyógyszereket,
tegyél a kád mellé fellépőt, a zuhanyzó mellé pedig ülőkét, ha szükséges.
Természetesen a műtét előtti konzultáción részletesen elmondjuk majd, hogy személy szerint neked milyen előkészületeket lenne érdemes tenned. Hogy pontosan mennyi lábadozási idővel kell számolnod, arról egy korábbi cikkünkből is tájékozódhatsz.
Jelentkezz be az első konzultációra és beszéljük meg, mire van szükséged! Foglalj időpontot!